Советы врача: оптимальное время для прививки от гриппа – конец сентября, дальше ждать нельзя

Осень – самое время для того, чтобы позаботиться о защите от гриппа. Главный врач Центра медпрофилактики Белгородской области Татьяна Михайлова — о том, как работает вакцинация, и почему ей лучше не пренебрегать.

Жизненная тренировка

— Татьяна Владимировна, давайте начнём с азов: зачем вакцинация вообще нужна?

— Иммунную систему, которую мы получаем с рождения, можно сравнить с задатками спортсмена или музыкальным слухом. Если дар не развивать – он останется в зачаточном состоянии. Нашей защитной системе тоже нужна тренировка, а лучшая тренировка – это введение вакцины.

Массовую вакцинацию проводят, чтобы выработать у общества коллективный иммунитет, который не даёт распространяться болезни. Опыт показывает, что в идеале должны привиться 70 % населения – это будет надёжный барьер от инфекции.

Вакцинацией мы победили оспу и чуму. Сто лет назад на мир обрушилась разновидность гриппа – «испанка». Заразила 40 % населения планеты, выкосила 100 миллионов человек! Затем изобрели вакцину, и уже в конце 1950-х, когда бушевал гонконгский грипп, смертность снизилась до миллиона. Птичий грипп унёс жизни полумиллиона человек. Это огромная цифра, но в двести раз меньше, чем последствия «испанки». Сегодня заболеваемость гриппом в мире снизилась почти в 400 раз по сравнению с началом прошлого века!

— Но почему наше общество так сложно воспринимает именно прививки против гриппа?

— Думаю, всему виной провал в нашей коллективной памяти. Мы утратили понимание того, каким грозным может быть грипп. Плюс в 90-е годы, вследствие распада Союза и общего хаоса вакцинацию проводили в минимальных объёмах. За несколько лет люди просто забыли, что она была.

В 1997-м от гриппа у нас привили всего 3% населения – и сразу грянула эпидемия! Через пару лет спохватились, довели охват прививками до 10 % – и число заболевших упало вдвое. Так что нам надо помнить, что грипп всегда рядом: он был, есть и будет. И человечество не должно переставать его бояться! 

Снова и снова

— Почему прививку от гриппа нужно делать каждый год?

— Во-первых, иммунитет к гриппу неустойчив: его хватает на восемь-двенадцать месяцев. Во-вторых, сам вирус крайне изменчив и склонен к мутациям. Малейшее изменение в его структуре – и тут же появляется новый штамм, против которого прежняя прививка уже не работает. Поэтому вслед за новыми разновидностями гриппа появляются всё новые вакцины.

— Кто решает, какие вакцины применять?

— В вирусный период медики берут мазки у определённого числа заболевших. В Роспотребнадзоре выявляют наиболее встречающиеся типы вируса. Такой анализ делают во всех странах. Затем информация поступает в единый центр, где на основании трёхлетних наблюдений математически определяют самые распространённые штаммы гриппа.

На борьбу с этими штаммами и ориентируют фармацевтические компании. Они производят вакцину, которая противодействует основным видам гриппа. Поэтому вопрос: «Какая вакцина подойдёт, а какая нет?» на самом деле не актуален. Его автоматически решили до нас: все препараты одного года работают против одних и тех же форм инфекции.

Без демократии

— Вакцинируетесь ли вы сами?

— Безусловно! Все мои домочадцы и близкие люди знают: в этом вопросе я терпимость не проявляю. Пришло время – пожалуйста, оголяем плечо и получаем дозу вакцины! Это лучше, чем через два месяца заболеть, стоять в очереди в поликлинике или несколько дней ждать на дом врача (ведь медики именно в этот период просто сбиваются с ног!)

— Когда нужно прививаться?

— Вакцине нужно две-четыре недели, чтобы стимулировать выработку антител. Оптимальное время для прививки – конец сентября, дальше ждать нельзя. Прививаясь позже, в период «активного» гриппа, человек становится на какое-то время беззащитным перед инфекцией. «Я вакцинировался и тут же заболел!» — стандартная жалоба в таких случаях. Но заболевают люди не от вакцины, а от того, что поздно о ней вспомнили!

— Кому нужно вакцинироваться обязательно?

— Тем, для кого грипп наиболее опасен. В первую очередь это дети и пожилые люди. Заболев, они наверняка столкнутся с опасными осложнениями. Нужно привиться тем, кто работает с большим числом людей: работникам социальных служб, медикам и так далее. Но в целом вакцинироваться нужно как можно большему числу людей. Это и будет тот коллективный иммунитет, который является лучшим средством от гриппа.

5 фактов о гриппе

1. Главная опасность гриппа — в интоксикации организма продуктами жизнедеятельности вируса. Она может, например, ударить по лёгким и сердечно-сосудистой системе, особенно если человек страдает хроническими заболеваниями.

2. Вирус гриппа неустойчив во внешней среде. Свежий воздух, солнечный свет уничтожают его быстро. Помогает профилактике и личная гигиена: чем чаще мыть руки, тем меньше вероятность подцепить грипп.

3. Все знают, что один из симптомов гриппа – высокая температура. Но не всем известно, что она сопровождает повышенную выработку защитных белков — интерферонов. Поэтому, если температура не перевалила за 38,5 градуса, её лучше не сбивать.

4. В «гриппозное» время старайтесь дышать носом. Слизистая носовой полости содержит вещества, которые нейтрализуют вирусы. Не пустить грипп дальше носа помогут оксолиновая мазь и интерфероны. А вот противовирусные препараты эффективны, как правило, только в начале болезни. Если время упущено, то они помогут мало.

5. Если грипп всё-таки до вас добрался, то лучшее лекарство – обильное питьё. Жидкость вымывает из организма продукты вируса и облегчает интоксикацию. Находясь дома, распахните шторы, чаще проветривайте комнаты. И избегайте физической активности: дайте организму сосредоточиться на гриппе!