Советы врача: как распознать расстройство пищевого поведения

О причинах, симптомах и лечении РПП рассказывает психолог «МГОК-Здоровья» Юлия Татаренко.

Расстройства пищевого поведения — это большая группа заболеваний, общим признаком которых является нездоровое отношение к пище и неадекватное восприятие собственного тела. 

В последнее время РПП молодеет. Если раньше начало заболевания фиксировалось в 18-20 лет, то сейчас все чаще РПП диагностируют у подростков 13-15 лет. 

Принято выделять три основных вида РПП — анорексия, булимия и компульсивное переедание.

                     сюжет ТВ Медиацентра

Как распознать анорексию

• Навязчивая идея похудеть

• Считает себя толстым

• Постоянное взвешивает себя и еду

• Изнуряет тело тренировками

Соматические расстройства при анорексии:

• головная боль

• недомогание

• боли в животе

• агрессия

• плохой сон

• проблемы с учёбой

При булимии наоборот, основной идей для человека становится еда.

Как распознать булимию

• Ест большими порциями и часто

• Избегает совместных приёмов пищи

• Старается избавиться от еды любыми способами: слабительные, механическая рвота.

Соматические расстройства при булемии:

• проблемы с ЖКТ (тошнота, изжога, боли)

• пародонтоз, кариес

• алопеция (выпадение волос)

Ранними признаками компульсивного переедания в первую очередь становится цикличность в приступах переедания. В отличие от двух предыдущих расстройств при компульсивном переедании подросток, как правило, не стремится отработать эти съеденные калории, не стремится очистить организм. Будет всячески скрывать то, что он склонен переедать. Будет избегать всяких разговоров о еде.

Как распознать компульсивное переедание%

• Возникает из-за сильного стресса

• Не может ни есть при виде пищи

• Не пытается избавиться от еды

• Испытывает огромное чувство вины до следующего приступа

Соматические расстройства:

• гипертония

• эндокринные патологии

• апноэ и нарушение сна

• болезни ЖКТ (ГЭРБ)

РПП — это очень грозное расстройство, которое годами может иметь латентную фазу, скрываться, а потом вдруг стать огромной проблемой и даже привести к инвалиизации или летальному исходу.

Универсальных методов предотвратить РПП нет, но заметить на ранних стадиях и предложить ребенку помощь вы всегда можете.

Как помочь при РПП:

• Поддерживайте всей семьёй

• Ешьте без гаджетов

• Питайтесь сбалансированно

• Не заставляйте доедать

• Сохраняйте эмоциональный контакт

• Будьте осторожны в выражениях

• Делайте комплименты

Если проблема есть, обязательно обращайтесь к врачам!