Губкинский священник отвечает на вопросы про Великий пост

Есть ли смысл соблюдать пост частично?

Каждый верующий православный христианин не может в полной мере соблюсти все правила поста, которые касаются не только ограничений в пищи, но и посещений великопостных богослужений, участие в таинствах Церкви, домашней молитве.

Все правила, которые существуют, касаются, прежде всего, монашествующих, живущих в монастыре. Человек живущий в миру исполняет лишь то, что ему под силу.

Меру поста лучше всего определить вместе со священником своего храма.

Как поститься беременным и людям с хроническими заболеваниями?

Соблюсти предписание поста, которые касаются ограничений в пище, во всей полноте здесь будет невозможно. Но если тяжело будет отказаться от всех видов скоромной пищи, то весьма полезно было бы исключить из своего пищевого рациона сладкое. Но, в любом случае, лучше посоветоваться индивидуально со священником.

Должны ли соблюдать пост дети? Принудительным он должен быть или исключительно добровольным? Как кормить ребенка, который еще не понимает, что такое пост?

Пост должен быть добровольным. Родители могут постепенно раскрывать для своего ребенка, в чем заключается смысл поста. Пока дети маленькие, налагать на них строгие требования было бы неразумным. Со временем у них должно сформироваться свое отношение к тому, что такое пост. И здесь примером для них будут их родители. Если папа с мамой внешне постились, но при этом постоянно ругались друг с другом, были грубы и несправедливы, то сложно будет ребенку понять, для чего нужен пост.

Если же наоборот, они будут видеть примеры любви, снисхождения и заботы, которая особенно проявлялась в периоды постов, то это может расположить их к тому, чтобы и самим уже осознанно принять на себя ограничения поста.

Что делать, если трудно поститься и постоянно хочется есть?

Нужно подобрать для себя такое меню, которое будет обязательно утолять голод и давать силы.

Можно ли в пост есть соевые продукты и продукты со «вкусом мяса» (речь идёт об ароматизаторах и вкусовых добавках)

Но насколько полезна будет такая еда? Я бы советовал использовать натуральные продукты.

Что значит, если заболеваешь во время поста?

Причины могут быть самыми разными. Но если это произошло, то нужно сразу лечиться.

Как убедить поститься родных?

Только собственным примером. Ни в коем случае не нужно устраивать по этому поводу каких-то скандалов, упрекать, обвинять, читать мораль. Если наши близкие будут видеть как мы меняемся, как мы становимся лучше, это будет лучшим способом убеждения.

Как быть, если близкие против того, чтобы человек постился?

Здесь все зависит от того, какие взаимоотношения у человека со своими родными. Если вы все еще продолжаете жить вместе, то у близких есть больше возможностей высказывать свои претензии. Нужен честный откровенный разговор на эту тему. Важно выяснить, что именно смущает, в чем причина неприятия.

Как известно, пост — это не только о еде. Что еще нельзя делать в постные дни?

Пост — это время, когда мы боремся со своими грехами. Один из самых распространенных грехов — это осуждение других людей. Во время Великого поста читается особая молитва святого Ефрема Сирина, в которой мы просим Бога, чтобы Он дал нам видеть свои собственные грехи и не осуждать наших ближних. Это, на самом деле, самая тяжелая часть поста.

Если на время поста выпадают праздники (в том числе важные семейные даты), участвовать в них или воздержаться?

Все зависит от ситуации. Если это важный и значимый день для близкого человека, то его нужно поддержать, обязательно поздравить. А во всем остальном должна быть умеренность, которая не повредит нам и в остальное время, не только в дни Великого поста.

Зачем нужен пост? В чем заключается его смысл?

Пост — это добровольное принятие человеком на себя определенных ограничений, из которых самое заметное для большинства — это пищевые ограничения. Но самое главное, для чего мы это делаем заключается в том, чтобы понять, что человек не живет для того, чтобы есть, но ест для того, чтобы жить. Почему важна еда? Потому что она поддерживает наши физические силы, без которых человек не может существовать. Но человек тем и отличается от животного, что может сам добровольно брать на себя те или иные обязательства. Поэтому пост — это, в определенном смысле, проявление нашей человечности, взращивание в себе лучших качеств.

Каждый верующий должен иметь постоянную память Божию, но, к сожалению, так не всегда получается. А вот про еду человеку сложно забыть. И вот здесь получается, что через пищу нам дается напоминание о чем-то более важном.

В период поста мы учимся выстраивать свои отношения с Богом, с близкими, с самими собой. Это время, когда мы должны научиться молиться, духовно возрастать, читая Евангелие, духовную литературу, посещая богослужения и принимая участия в церковных таинствах. Это время для дел милосердия, это время для пересмотра наших жизненных установок.

На время поста было бы правильно взять на себя определенные обязательства. Например, поставить перед собой какую-то цель, которая в принципе не такая сложная, но раньше почему-то не получалось. Кто-то всегда опаздывает, кто-то не успевает прибраться в своем жилище, кто-то хотел начать читать какую-то книгу, но все откладывал. Великий пост — хороший повод начинать ставить перед собой реальные цели и достигать их.

Также потихоньку нужно искоренять в себе дурные привычки, научиться видеть свои грехи и тоже, по возможности, постепенно преодолевать то, что по силам.

Великий пост готовит человека к встречи праздника Пасхи Христовой. За это время мы должны провести генеральную переоценку своего внутреннего мира, чтобы подготовиться к дню Светлого Христова Воскресения.

Чтобы вы порекомендовали тем, кто первый раз поститься и тем, кто еще не решился на этот духовный подвиг?

Я бы пожелал этим людям помощи Божией. Ведь это доброе желание встать на путь постного делания. Попробуйте, выберите для себя ту меру, которая будет по силам. Как минимум, отказаться от мясной пищи, от алкоголя, другой неполезной пищи. А самое главное, постараться за это время переосмыслить свою жизнь, свои взаимоотношения с Богом, с близкими, с самим собой.

Тот человек, который проявит усилие, обязательно почувствует радость, когда придет праздник Пасхи. Это будет совершенно иное восприятие. И с каждым разом, из года в год, это ощущение будет усиливаться. Потому что Великой пост — это духовная весна, пробуждается природа, пробуждается и человек, который призван к тому, чтобы обновить свои духовные силы, освободиться от груза грехов и жить в полную меру, раскрывая свои дары и таланты, которыми каждого из нас наградил Господь.