Очистить душу и не навредить телу

19 января православные христиане отметят Крещение Господне. Кто-то – молитвами, кто-то – усердным трудом. Ну а некоторые в этот день отважатся окунуться в ледяную прорубь. Точней, иордань. На губкинском пруду она уже приготовлена. Возле пристани, в форме креста.

Есть поверье, что крещенская вода – особенно благодатна. И человек, трижды окунувшийся в купель, ни за что не заболеет. Мол, такое купание помогает обрести телесное и духовное здоровье.

Однако священники, в том числе, патриарх Кирилл напоминают, что такой ритуал – не развлечение, «не часть фольклора, а участие в Таинстве соприкосновения со святыней».

Поэтому важен особый настрой, молитвы и …консультация с доктором. К примеру, онкобольным КАТЕГОРИЧЕСКИ противопоказаны резкие перепады температур. Да, в ледяной воде обмен веществ замедляется и клетки не делятся. Случалось, когда «зимних утопленников» откачивали, чего не скажешь о «летних». Да, по идее раковые клетки в холоде тоже делится не должны. Всё правильно, соглашаются медики. Но! Этот эффект кратковременный. Но как только человек выходит из купели начинается огромный гормональный всплеск и обмен ускоряется, что провоцирует развитие болезни. Так что примите это во внимание и не рискуйте.

Не стоит исследовать на прочность свой организм и сердечникам, тем, у кого проблемы с давлением, кто приболел, страдает кожными заболеваниями.

Зато погружение в холодную воду помогает при болезнях суставов и некоторых хронических заболеваниях. Не возбраняются такие процедуры детям, инвалидам и пожилым.

Во время окунания в ледяную воду, в крови повышается уровень лейкоцитов и лимфоцитов. Этот эффект держится часа четыре. Такая стрессовая реакция организма на экстремальные условия. и в принципе, считают эскулапы, она может оказывать некое позитивное воздействие: стимулирование иммунной системы и профилактики ОРВИ, ОРЗ и респираторных заболеваний.

Помните, если вы не морж, находиться в воде можно не более 10-15 секунд.

Особам женского пола нырять в прорубь лучше в купальнике, а не как принято на Руси в длинных сорочках. Холодная ткань еще больше остужает и без того замерзшее тело. А снять рубашку гораздо сложней, чем купальник.

Моржи советуют входить в иордань спокойно, без криков: вода любит тишину. Но редко кому из новичков удаётся сдержаться.

А вообще купание в проруби не является обязательным для верующих. Всё же на первом месте – дух, душа, а потом уже бренное тело. Это его мы в первую очередь, испытываем, а уж никак не свою веру в Господа.

И всё же… всё же, если столько людей, выходя из иордани улыбаются, наверное, это очень позитивная традиция и ей стоит следовать. если, конечно, хватит духу.

Спасти дом от неприятностей

Согласно народным поверьям, хранить крещенскую воду нужно в серебряной, хрустальной или стеклянной посуде в темном прохладном месте. Для духовного и телесного здоровья её пьют утром по одному – по три глотка натощак. А чтобы защитить дом и его обитателей от неприятностей, жилище время от времени окропляют святой водой. Прежде всего прихожую, спальню и кухню.