С 28 июля по 3 августа в Белгородской области проходит неделя профилактики заболеваний печени.

Печень – важнейший орган человеческого организма, который выполняет более 500 жизненно важных функций. Она участвует в переваривании пищи, процессе свертывания крови, регулирует обмен жиров, создает запасы гликогена (источника дополнительной энергии), витаминов и микроэлементов. Печень служит своеобразным фильтром для нашего организма, обезвреживая различные токсины и аллергены.

Заведующая гастроэнтерологическим отделением областной клинической больницы святителя Иоасафа, кандидат медицинских наук, главный внештатный гастроэнтеролог Белгородской области Елена Мищенко рассказала о том, как защитить печень и почему никогда не поздно сделать прививку.

Гепатит покажет биохимия крови

Сегодня самыми распространёнными заболеваниями печени являются вирусные гепатиты, алкогольное и жировое поражение.

В переводе с греческого гепатит – воспаление печени. Оно бывает острым или хроническим. При длительном течении заболевания развивается более тяжёлое поражение печени – цирроз. Причиной может быть вирусный гепатит, который долго не лечился. Но одно абсолютно точно: цирроза не бывает без предшествующего гепатита.

Воспаление печени происходит, если на неё долго воздействуют вирусы, алкоголь, жир, лекарственные препараты или собственная иммунная система. Тогда говорят об аутоиммунном гепатите.

Все эти негативные факторы запускают воспалительный процесс. Печень не болит, человек долгое время не чувствует никакого дискомфорта. Люди редко сдают анализы крови, поэтому не знают, что у них идёт разрушение клеток, которые легко увидеть доктору при таких исследованиях. Печень разрастается соединительной тканью, формируется фиброз, он тоже бывает четырёх стадий. Последняя – это уже цирроз, – говорит Елена Валерьевна.

Обычный анализ на биохимию крови мог бы показать больному, что с его печенью не всё в порядке. И чем раньше начать лечение, тем больше шансов на удачный исход. Сегодня гепатит С излечивается в 98% случаев. Вот почему так важно вовремя проходить диспансеризацию, знать свои основные показатели: холестерин, глюкозу, работу внутренних органов. Уровень трансаминазы в крови может свидетельствовать о разрушении клеток печени. И биохимия точно покажет, что у человека есть проблемы со здоровьем.

«Много пациентов – к сожалению, среди них есть молодые – приходят к нам на стадии цирроза. Хотя они ведут здоровый образ жизни, ни в чём запрещённом замечены не были. Но в связи со своей необразованностью не проходили регулярные обследования. И не знали, что они ещё в детстве, возможно, в роддоме были инфицированы вирусным гепатитом. Всю жизнь эти люди болели и не знали об этом», – рассказывает доктор.

На сегодняшний день известно 11 вирусов, вызывающих гепатит. В Белгородской области наиболее распространены А и Е. Их называют болезнями грязных рук – такая «желтуха» протекает остро, но с полным исцелением. Хронические гепатиты передаются через кровь. Это вирусы В, С, D, G и другие. Они ведут к более серьёзным последствиям.

Если человек задумывается, как себя защитить от вирусного поражения печени, крайне важно знать, был ли он привит в детстве. Есть анализ крови на наличие антител к вирусу. Можно сдать его и спать спокойно, зная, что ты защищён. Если привит не был, лучше подстраховаться и сделать прививку. Включённым в группу риска нужно повторять вакцинацию каждые пять-семь лет.

Клетки лопаются, как шарики

Чтобы сохранить печень, надо вести здоровый образ жизни, есть здоровую и разнообразную пищу. В ней не должно быть много жиров, консервантов, красителей. Полезно всё: и молочное, и овощи, и мясо, и рыба. Вопрос в количестве и качестве продуктов. Важно не переедать, держать нормальный вес тела. Сегодня много пациентов, страдающих жировым поражением печени. Ожирение – бич современного человека. Люди едят много рафинированной пищи и мало двигаются.

Печень – накопитель жира, в ней откладывается около 5% всех жиров. Клетки печени, переполненные жиром, начинают лопаться, как шарики. Это приводит к жировому циррозу, а на его фоне может развиться рак, – говорит Елена Валерьевна.

Кофе полезно

Печень участвует в различных видах обмена. Но основная её функция – детоксикация, то есть выведение из организма вредных веществ. Поэтому в любой печени, в том числе куриной или говяжьей, содержатся токсины.

Если у вас здоровая печень, то в небольших количествах печёнку есть можно. Здоровая печень справится со многими трудностями. А больной будет тяжело нейтрализовать ещё и чужие токсины, – считает Елена Валерьевна.

А вот кофе пить не только можно, но даже нужно. На протяжении последних пяти-семи лет завершились большие исследования, которые охватили много стран мира. Учёные смотрели, как кофе влияет на сердце, другие органы, и пришли к выводу, что до двух чашек кофе в день полезно для печени: он оказывает мягкий противовоспалительный эффект и частично уменьшает степень выраженности фиброза. И что интересно, исследование проводили не только на молотом кофе, но и на обычном, растворимом. Эффект оказался одинаков. Кофе уменьшает заболеваемость печени и снижает смертность. Естественно, что на стадии цирроза эти рекомендации уже не действуют.

С больной печени на здоровые суставы

Известно, что печень способна к восстановлению.

Мы лечим хронический гепатит С на третьей стадии фиброза. Это тяжёлая форма заболевания. После уничтожения вируса мы продолжаем лечение, чтобы у больного не сформировался цирроз. Орган регенерирует. Погибшие клетки заменяются здоровыми, и человек может жить, – отмечает наша собеседница.

Гепатит разрушает печень, поэтому лечение обязательно. Ведь состояние этого органа сказывается на всех системах организма. Печень участвуют во всех обменных процессах. Она синтезирует холестерин. Значит, сердечно-сосудистые патологии связаны с состоянием печени. Она принимает непосредственное участие в углеводном обмене: откладывает глюкозу в виде глюкогена. Пациенты с нарушением обмена углеводов, с сахарным диабетом должны следить за своей печенью.

Мы зачастую лечим таких больных с докторами смежных специальностей. Часто болезнь печени протекает с нехарактерными проявлениями. Может быть суставной синдром или поражение кишечника. Поэтому за его состоянием печени нужно регулярно следить, хотя бы раз в полгода сдавать анализы, – рекомендует Елена Мищенко.