Где и когда пройдут крещенские купания в Губкинском округе

Для массового купания в Крещение в Губкинском округе организуют два места – на пруду в городском парке и в купели в районе пруда в селе Истобное. Там будут дежурить с 22:00 18 января до 11:00 19 января, рассказали в администрации городского округа.

– Обращаем внимание, что в связи со строительными работами в текущем году место массового купания на городском пляже организовано не будет. Проезд транспорта на пляж в эти дни будет ограничен, – добавили власти.

Правила безопасности во время крещенских купаний

• можно купаться только строго в оборудованных местах;

• оценивать свои возможности и состояние здоровья, так как, например, при заболевании сердечнососудистой или периферической нервной систем купание в проруби противопоказано;

• ни в коем случае не употреблять употреблять алкоголь перед купанием;

• перед купанием в проруби обязательно разогреть тело, сделав пробежку или разминку;

• к проруби подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног; передвигаться медленно и внимательно;
  

• не прыгать и не погружаться в воду с головой, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку;

• не купать детей без присмотра родителей или взрослых;

• не нырять в воду со льда;

• окунаться не больше, чем на 10-15 секунд и не находиться в проруби более 1 минуты;

• соблюдать очередность погружения и не создавать тесноты и давки;

• после купания растереться махровым полотенцем и надеть сухую одежду.