Губкин Новости Новости спорта В Губкине проведут мини-прогулку с экскурсоводом по историческим местам В Губкине проведут мини-прогулку с экскурсоводом по историческим местам 23.11.2022 14:00 Спорт 891 Фото: Анастасия Тарубарова / Время31 Прогулка будет не только познавательной, но и спортивной, поэтому организаторы просят взять с собой палки для скандинавской ходьбы. Мероприятие «В ногу с историей города!» — это лишь одна из встреч в рамках проекта ЦКР «Форум» «Собери километры здоровья!». Он стартовал в сентябре 2022 года, чтобы сделать финскую ходьбу в Губкине ещё популярнее. Идея возникновения такого проекта пришла не случайно. Прогуливаясь по городу, мы увидели, как много жителей увлекаются скандинавской ходьбой. Нам с коллегами пришла идея организовать целое сообщество любителей скандинавской ходьбы и проводить для них культурно-спортивные мероприятия, — рассказала Губкинскому ТРК руководитель проекта Марина Журавлева. Уже были мастер-класс с зарядкой от фитнес-тренера и полумарафон с небольшим концертом. Теперь экскурсия с палками для ходьбы. Впереди — пешие прогулки выходного дня, новогодний марафон. Планируется также разработка маршрутов здоровья в микрорайоне Лебеди и долине ручья «Тёплый Колодезь». Экскурсия с палками для скандинавской ходьбы состоится 24 ноября. Старт — от центральной площади в 13:00. Маршрут пройдёт через улицы Советскую, Горького, Комсомольскую и Победы. Финиш – у здания здания, которое когда-то было домом помещика Коробкова. Ждут на мероприятии и губкинцев с ограниченными возможностями здоровья. Справка Происхождение скандинавской ходьбы как вида спорта связано с Финляндией, поэтому её называют и финской. Это щадящая, но при этом эффективная тренировка кардиореспираторной системы. А ещё самый оптимальный вид спорта для бабушек и дедушек, так как при щадящей нагрузке он имеет высокую эффективность. Перед началом занятий нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Подробнее Мы в Telegram Вернуться к списку новостей Предложить новость