Автор уникальной методики «Академия Баланса» проведет бесплатный мастер-класс в Губкине

Предоставлено пресс-службой АНО «Центр развития и популяризации физической культуры и спорта» 07.07.2021 09:00 Спорт

635

Автор уникальной методики «Академия Баланса» проведет бесплатный мастер-класс в Губкине — Фото: предоставлено пресс-службой АНО «Центр развития и популяризации физической культуры и спорта»

На открытой уличной тренировке ВСЕНАСПОРТ.сообщества в рамках клуба «Уличная атлетика» 11 июля пройдет мастер-класс для всех желающих от руководителя авторской методики «Академия Баланса» Александра Синипалова.

Справка

Мастер-класс по методике баланса на тренировке ВСЕНАСПОРТ.сообщества.jpg

Александр Синипалов – основатель проекта «Академия Баланса» в Нижнем Новгороде, сертифицированный тренер восстановительного фитнеса, приглашенный преподаватель ННГУ им. Н.И. Лобачевского.

Александр проведет для губкинцев мастер-класс «Психофизическое здоровье. Его развитие с помощью моторных упражнений с использованием нестабильных поверхностей». Такая тренировка направлена на улучшение развивающих функций человека – память, внимание, мышление и концентрация. Будут использованы нестабильные поверхности – борды, балансировочные подушки и полусферы. Тренажеры уникальны и разработаны специально для укрепления мышц и координации тела.

Справка

Упражнения на баланс и координацию развивают гармонизацию всех процессов жизнедеятельности, поэтому рекомендуются для всех спортсменов, разного уровня подготовки, любого возраста и пола.

Стать участником мастер-класса просто. Для этого нужно зарегистрироваться на сайте всенаспорт.рф в разделе «Сообщества». В анкете указать клуб «Уличная атлетика».

Занятие пройдет 11 июля в 10:00 на спортплощадке «Чудо-Юдо-Града».

После мастер-класса можно продолжить посещать тренировки ВСЕНАСПОРТ.сообщества. Вся актуальная информация о тренировках публикуется в группе в ВК.

Справка

Открытые уличные тренировки ВСЕНАСПОРТ.сообщества – это новое направление проекта #ВСЕНАСПОРТрф благотворительного фонда Алишера Усманова «Искусство, наука и спорт», цель которого развивать и популяризировать спорт и ЗОЖ в малых городах России.

Благодаря усилиям фонда «Искусство, наука и спорт», компании «Металлоинвест» и АНО «Центр развития и популяризации физической культуры и спорта» участие в мастер-классах и во всех тренировках ВСЕНАСПОРТ.сообщества доступно абсолютно каждому желающему, вне зависимости от уровня достатка и физической подготовки.