Губкин Новости Новости спорта В Губкине стартуют открытые бесплатные тренировки В Губкине стартуют открытые бесплатные тренировки По информации Центра развития и популяризации физической культуры и спорта 27.07.2020 18:00 Спорт 1088 Фото: vk.com/academygto Открылась регистрация на бесплатные тренировки в Академии ГТО. Организаторы анонсировали полное расписание и место проведения занятий. Проект стартует 8 августа. Как стать участником тренировок? Подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО будет длиться 10 недель. Чтобы принять участие в тренировках, губкинцам и гостям города потребуется зарегистрироваться, заполнив простую форму на странице Академии ГТО ВКонтакте: https://vk.com/academygto (запись доступна в меню группы). Первая тренировка пройдет 8 августа: в 9:00 — тренировка для взрослых (18+); в 10:30 — тренировка для детей и подростков (10-17 лет). Где? Королёва, 7, спортивная площадка в Парке "Чудо-Юдо-Град". Занятия для всех желающих в возрасте от 10 лет будут проходить каждую субботу. Организаторы отмечают, что для участия потребуется медицинская справка. Программа тренировок выстроена по принципу «от простого к сложному». Начиная с элементарных, знакомых с детства упражнений, постепенно мы перейдём к более сложным элементам, увеличивая нагрузку. Поэтому очень важно присоединиться к проекту с первого занятия. Программа основана на принципах круговой тренировки, длительностью порядка часа. Опытные тренера будут корректировать нагрузку для каждого участника в зависимости от уровня подготовки. — Андрей Нагибин, спортивный директор проекта и АНО «Центр развития и популяризации физической культуры и спорта» (организация, которая придумала и реализует Академию ГТО благодаря победе в грантовом конкурсе «Сделаем вместе!» Компании «Металлоинвест») Занятия направлены на развитие общей выносливости, силовых и скоростных показателей. По итогам участники смогут достичь комфортного веса, уменьшить жировую прослойку, укрепить суставы и связки и успешно выполнить нормативы комплекса ГТО. Также Нагибин отметил, что ученики Академии ГТО смогут увидеть реальный прогресс от тренировок: их протестируют на старте проекта, чтобы сравнить результаты с показателями спустя 10 недель. Самые активные участники могут стать обладателями отличительных значков, футболок и медалей. Чтобы побороться за призы необходимо посетить не менее 50% тренировок. Справка #АкадемияГТО реализуется при поддержке грантового конкурса «Сделаем вместе!» Компании «Металлоинвест». Проект разработан специалистами АНО «Центр развития и популяризации физической культуры и спорта» в рамках «Стратегия развития массового любительского спорта и вовлечения жителей малых городов в регулярные занятия спортом». Стратегия вносит весомый вклад в улучшение показателей национального проекта «Демография» и федерального проекта «Спорт - норма жизни». Проект #АкадемияГТО также поддерживают управление физической культуры и спорта Белгородской области, отдел физической культуры и спорта администрации Губкинского городского округа, муниципальный центр тестирования ВФСК, Спортивная школа №1, Центр молодёжных инициатив. академия гто все на спорт металлоинвест грантовый конкурс сделаем вместе бесплатные тренировки губкин гто Мы в Telegram Вернуться к списку новостей Предложить новость