Про здоровье: россияне стареют на шесть лет быстрее

Ульяна Савельева, по материалам СМИ 14.04.2019 15:47 Общество
324 0
Про здоровье: россияне стареют на шесть лет быстрее
Фото: vistanews.ru

Почему заменители молока могут довести до эпидемии, что делает современных мужчин слабее, какое средство поможет женщинам справится с артритом, чем опасны вегетарианские бургеры – расскажем в нашем дайджесте.

…Медики считают, что равнодушие супруга убивает в прямом смысле. Если вы живете с человеком, который вас не слушает, страдает психика, становится трудно контролировать эмоции. А накапливающийся стресс повышает риск преждевременной смерти на 42%.

…На рынке немало альтернатив стандартным презервативам. Например, из кожи ягненка, которые позиционируются как экологичные. Но в Роскачестве предупреждают: такие средства не спасают от инфекций, включая ВИЧ.

…За 20 лет 18-35-летние люди стали потреблять коровьего молока на 30% меньше. При этом аналоги растительного происхождения все более популярны. Однако медики предупреждают: мода на заменители молока доведет человечество до эпидемии остеопороза.

…Неврологи уверены, что пожилым просто необходимо заводить животных. Во время тактильного контакта с ними в мозге активизируются сенсорная и эмоциональная функции. А это – отличная профилактика старческого слабоумия. Помимо этого, домашние питомцы снижают показатели тревожности.

…Современная молодёжь не так сильна, как их отцы и дедушки. Согласно исследованию, мышечная сила кисти 30-летних мужчин за последние десятилетия упала в среднем на 20%. У женщин же в среднем мышечная сила кисти такая же, как и в 1985 году. При этом показатели 30-летних женщин даже лучше показателей их мам и бабушек. Причина потери мужской силы связана с тем, что в 1980-е было больше профессий, где требовалась физическая сила.

…В России примерно 70% смертей мужчин трудоспособного возраста вызваны алкоголем. Министр здравоохранения Вероника Скворцова поясняет, что это алкоголь-ассоциированная смертность, причем, не только острая, но накопительная: циррозы, язвы желудка, панкреонекроз, ранние атеросклероз и гипертония.

…Сливы, богатые витаминами С, В, К, Е, А и минеральными веществами, полезны для людей с болезнями сердечно-сосудистой системы, анемией и гипертонией, проблемами с кровообращением и атеросклерозом. Регулярное потребление слив снижает вязкость крови, что уменьшает риск образования тромбов. Если в день съедать 3-4 сливы, можно повысить качество работы желудочно-кишечного тракта. Причём, в рацион следует включать темные сливы. Высокая концентрация антиоксидантов в них защищает от рака.

…Москва первая в стране с апреля, перешла на новые стандарты терапии онкологии, пишет "Российская газета". Нуждающиеся смогут бесплатно получить таргетную и иммунную терапию. Также химиотерапию в полном объеме получат москвичи с шестью самыми распространенными видами рака (груди, простаты, почек, прямой кишки, бронхов, легкого, кожи). Лечение получат примерно 95 тысяч человек.

…Медики назвали россиян одной из наиболее быстро стареющих наций, как Африка и Азия, жители которых быстрее всего превращаются в стариков. Скорость старения учёные измеряли в 192 странах не по формальной продолжительности жизни, а ориентируясь на возрастные болезни. В список таких заболеваний включили 92 недуга: инсульт, аритмию, болезнь Паркинсона, ухудшение слуха, катаракту, глаукому, болезнь Альцгеймера и т. д. Все они ассоциируются с преклонным возрастом, но на самом деле развиваются у жителей разных стран в разном возрасте. Причём, разброс достигает 30 и более лет! Проанализировав данные за 27 лет, ученые определили, что у жителей планеты несколько старческих болезней накапливаются к 65 годам. Но японцы и швейцарцы начинают ощущать себя на 65 лет в 76 лет, а в Папуа - Новой Гвинее в 45 лет, пишет РБК. У россиян «старческий набор» обычно формируется уже к 59 годам. Это 160-е место среди 192 стран.

…Специалисты советуют женщинам с ревматоидным артритом выпивать пол-литра клюквенного сока в день. Если так пить сок три месяца, можно снизить концентрацию антител, атакующих и разрушающих суставы.

…Врачи категорически запрещают раковым больным курить. Оказалось, сигареты подрывают сопротивление организма. Курильщики на 40% реже остаются в живых спустя 10 лет после диагностирования рака по сравнению с некурящими.

…Диетическая газировка способна свести в могилу, заявляют ученые. Всего двух банок напитка с искусственным подсластителем в день достаточно, чтобы на треть повысить риск инсульта и болезни сердца.

… Вегетарианские бургеры набирают популярность. Но мало кто знает, что в них содержится до 10 раз больше насыщенных жиров, чем в мясных версиях.

…Рацион, богатый белками и клетчаткой, – то, что нужно, если хотите похудеть в талии. Диетологи советую делать ставку на куриные яйца, куриную грудку, красную чечевицу, тунец, запеченные бобы и миндаль.

…Россияне получат новые возможности для лечения. Частные клиники смогут оказывать сложные виды помощи, не входящие в программу обязательного медицинского страхования. Оно будет финансироваться из бюджета фонда ОМС и станет бесплатным.

…К категорически не подходящим для смешивания с алкоголем относят антибиотики, психотропные препараты, антидепрессанты лекарствами, снижающими давление.

…Ожирением в России страдают 2 млн человек (1,3% населения). Наиболее подвержена ожирению возрастная группа 55+.

Мнение авторов может не совпадать с позицией редакции

Подписаться на рассылку
Комментарии (0)
  • 309516, Россия, Белгородская область, мкр. Ольминского, 12.
  • Тел.: +7 (4725) 37-40-82, 37-40-79
  • Email: info@gubkin.city
Все права на фотоматериалы и тексты принадлежат их авторам.
Для сетевых изданий обязательна гиперссылка на сайт — www.gubkin.city, для печатных СМИ — Gubkin.city
© 2019 Информационный портал г. Губкин . Все авторские права защищены.
Использование материалов информационного портала г. Губкин разрешено только с предварительного согласия правообладателей.
Нашли опечатку? Сообщите нам, выделив фрагмент текста с ошибкой и нажмите сочетание клавиш Ctrl+Enter
Регистрация
Заполните обязательные поля в форме
для регистрации на портале
Уже зарегистрировались? Авторизуйтесь
Войти через социальные сети:
Loading...