Как не пропить Новый год

Семён Сомов 30.12.2018 12:42 Общество
2373
Как не пропить Новый год
Фото: famequotes.ru

В студенческие годы был у меня приятель, который несколько лет подряд напивался и отключался задолго до боя курантов. И никак ему не удавалось встретить Новый год. Нет они, конечно, встречались, но потом, позже. Я даже стишок про него написал (кому интересно, пристегнул внизу).

Действительно, Новый год немыслим без традиционного застолья, обильного не только на еду, но и на спиртные напитки. Большие каникулы для многих повод по-настоящему оторваться, не боясь прогулять работу или подвергнуться общественному порицанию: танцуют все.

Конечно, провести новогодние праздники на диване с тазиком и телевизором - та еще перспектива. Мимо проходят все радости жизни. Задача одна: как поправить здоровье?

Как алкоголик со стажем скажу – никак. Если вы перепили, болеть и ловить «отходняки» все равно придется. Но есть несколько проверенных способов избежать больших проблем и попытаться сохранить здоровье. Сразу скажу, что все написанное – взято из личного опыта и не является, упаси Бог, инструкцией по применению. Но, может, кому-то и пригодится.

Начнем по порядку.

Застолье

  1. Первое, что многие не знают или пренебрегают, или просто не складывается: перед тем как начинать пить, надо поесть. Не во время процесса закусывать, хотя и это никто не отменяет, а до возлияния, за час – полтора.
  2. Второе (а может и первое), не приобретайте спиртное сомнительного вида и в непонятных магазинах.
  3. Третье. Помните каприз Джеймса Бонда при приготовлении коктейлей: взболтать, но не смешивать. Так вот, нас интересует вторая часть – не смешивать. Конечно, если вы как раз любитель коктейлей, то этот совет не для вас. Если нет, то пейте что хотите, но только не смешивайте напитки. Всем известно, что градус не понижают, но его вообще не меняют и напиток не заменяют. К примеру, у правильно сделанных виски, водки и коньяка градус один, а вот состав разный. А тем более, у контрафактных. Даже крепкий молодой организм не стоит подвергать таким химическим опытам. Более того, когда вы смешали два напитка, то это скорее всего означает, что будет и третий, и четвертый. Полбокала шампанского под бой курантов мы не обсуждаем – это ритуал и к нашему разговору отношения не имеет.
  4. Следующее правило - прореживайте. Почти всегда в компании находится некий заводила, который заставляет швырять рюмки с частотой скорострельности тяжелого пулемета. Так вот, совсем не обязательно пить до дна, достаточно пригубить, немного отпить. Такая тактика позволяет и от коллектива не отрываться, и идти своим темпом.
  5. Активное эмоциональное празднование: прогулки на улице, песни хором, активные игры и танцы, другие забавы в пределах разумного способствуют сохранению организма в нормальном состоянии.
  6. Немаловажно помнить и о том, что после 12- ой рюмки ваша голова превратиться в тыкву, а вы сами превратитесь в свинью, что даже для этого Нового года не будет хорошей приметой: ни настроения, ни веселья, ни романтических свиданий. В общем, как на картине Карла Брюллова «Последний день Помпеи» - все рухнуло. Насчет 12-ой рюмки — это не образ, а, как говорится, медицинский факт. 10 рюмок по 50 грамм – это бутылка. Конечно, для нашего человека бутылка — это немного, но вот за этой гранью опасность уйти в пике и подорвать здоровье резко возрастает.

Во всей этой истории есть одна маленькая засада: вы трезвый, и вы пьяный – это два разных человека. Поэтому не всегда удается соблюдать правила и следовать намеченной тактике.

Если проснувшись утром (днем, вечером) после застолья, вы понимаете, что голова разбита, во рту погано, а на душе противно, и не фига не получилось с этими замечательными и правильными советами - значит, идём дальше.

Похмелье

  1. Главное, что должен знать и уметь каждый – не похмеляться до обеда. Как угодно, но надо дожить до второй половины дня. И только тогда прибегнуть к знаменитому совету Козьмы Петровича Пруткова: «Подобное лечится подобным». Насчет похмелья много народных примет, советов и поговорок, и есть даже песенное: «Похмелье – штука тонкая». Действительно, многое в этом процессе зависит от индивидуальных особенностей организма. Важно их знать и учитывать. Но есть несколько универсальных и хорошо вам знакомых рецептов.
  2. Как уже сказано, до обеда спиртных напитков не пьем. Пьем чай, рассол, минералку, кефирчик, свекольный сок (лучше побеспокоиться заранее, свекла в новогодних блюдах популярный ингредиент). Из еды хорошо помогает тот же свекольник, бульончики (можно из-под пельменей).
  3. То, что с вами случилось, называется алкогольным отравлением. И как всякое отравление оно лечится в первую очередь тем, что желудок освобождается от содержимого через все приспособленные для этого технологические отверстия. Лучше, когда это происходит под вашим контролем, а не само по себе в самый неподходящий момент. Но больше половины всей дряни, которую мы получили с алкоголем, выводится с потом через кожу. Поэтому самая известная и популярная процедура - это баня. Но баня, увы, серьезная дополнительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Поэтому Бог с ней с баней, она пригодится не всем. Можно аккуратно попробовать контрастный душ. Это тоже нагрузка на ССС, при которой с холодной водой наши, и без того суженные, сосуды еще больше сужаются, а под горячей расширяются. Такие манипуляции придают сосудам эластичность, и на какое-то время облегчают тяжелое состояние.
  4. Относительно лекарственных препаратов скажу, что ни алкозельцер, ни аспирин, ни другие подобные медикаменты и пищевые добавки при серьезном перепитии не помогут. Они работают лишь при употреблении малых доз, когда надо чуть-чуть поддержать организм. Зато настоятельно рекомендую сорбенты вроде активированного угля. Есть более мощные и действенные лекарства, например, Полисорб и Лактофильтрум и др. фильтрумы (не рекламы ради, а пользы для). Но тут надо учитывать, что кроме фильтров уже ничего принимать не нужно. Т.е. за 2 часа до еды и после приема тоже должно пройти 2 часа. Тогда работает.
  5. Когда прошло время и можно похмелиться, первое, что себя нужно спросить: а нужно ли? Вполне возможно, что кризис уже преодолен, и самое страшное позади. И если вам в такой ситуации удастся отложить продолжение на вечер или еще дальше состояние вашего здоровья будет стремительно приближаться к статусу «огурец».
  6. Если нет, и продолжаем пить, то что пьем? Когда вчера много намешано - принцип «Подобное лечится подобным» не работает. Тогда правильно вспомнить другую народную мудрость: «Организм пивом не обманешь». Вот в процессе похмелья уже точно важно выбрать какой-то один напиток, и это - не пиво. Потому, что за пивом все равно последует другой напиток, и все опять пойдет по кругу.
  7. Когда ничего не сработало, а выбираться надо, остается родная медицина. Сегодня практически во всех городах есть медицинские службы, которые занимаются выведением из запоев. Но о каком запое можно говорить 1- го января? Все только начинается, и мы сами со всем справимся.

И помните: не пить также здорово, как и пить!

И вот вам обещанный стишок. С Новым годом!

Баллада о человеке, который мечтал встретить Новый год, но всегда напивался раньше.

Из-под земли, как из окопа,
Или разрушенного блиндажа,
Пытался вылезть пьяный кто-то,
А кто-то все еще лежал.

И вылез человек, и встал он,
На слабых, глиняных ногах,
Он оглянулся влево… вправо -
Лишь отраженье в зеркалах…

Вдруг голос: мужественный, ровный,
Его как будто оживил,
То поздравление с Новым годом,
С экрана Путин говорил.

Он всем желал, он не стеснялся,
Чтоб мирно жить и кушать всласть,
А человек как мог сражался,
Держался - только б не упасть.

Обнял экран и президента,
И думал, что чуть-чуть ему,
Осталось до того момента,
Когда часы двенадцать бьют.

Часы пробили, гимн сыграли,
Салют разбрызгал фонари,
Не просто тили-трали-вали,
А Новый год, черт побери!

Ему казались все родными,
И Путину сказал он: «Вот,
Сильна Россия молодыми,
Я все-тки встретил Новый год!»

  • 309516, Россия, Белгородская область, Старый Оскол, мкр-н Ольминского, 12.
  • Телефон редакции портала: +7 (4725) 37-40-82, 37-40-79.
  • Email: info@gubkin.city
  • Для рекламодателей: +7 920-200-61-81.
Все права на фотоматериалы и тексты принадлежат их авторам.
Для сетевых изданий обязательна гиперссылка на сайт — gubkin.city, для печатных СМИ — Gubkin.city
© 2024 Информационный портал города Губкина. Все авторские права защищены.
Использование материалов информационного портала разрешено только с предварительного согласия правообладателей.
Нашли опечатку? Сообщите нам  – выделите  ошибку и нажмите сочетание клавиш Ctrl+Enter