Губкинцев приглашают на бесплатный тренинг «Станиславский и йога»

Лора Чайка 15.06.2018 08:30 Общество
838 0
Губкинцев приглашают на бесплатный тренинг «Станиславский и йога»
Фото: Делай с нами, делай как мы, длай лучше нас, фото со странички Анны Лего в Vk

В нашей стране йогу практикует почти 1,4 миллиона россиян. И 21 июня поклонники восточных практик отметят Международный день йоги. По случаю этого события в Чудо-Юдо-Граде пройдёт тематический тренинг. Проведёт его
актриса губкинского театра. Анна Лего – сертифицированный инструктор по хатха-йоге.  

mBTgjSk6Bzg.jpg
У губкинцев тоже есть интерес к йоге
Фото: со странички Анны Лего в Vk

На тренинге «Станиславский и йога» вам подскажут, как научиться концентрировать внимание, научат пластике и гармонизации с внутренним «я». 

Почему «Станиславский и йога»?», спросите вы. Отвечаем: 

— Основоположник знаменитой актёрской системы Станиславский познакомился с учением йогов в 1911 году и всю жизнь не только сам придерживался его, но и знакомил с индийской мудростью театралов. Ведь в основе любой актерской игры, как и, собственно, учения йоги, лежит концентрация внимания. 

Вас ждут:

  • лекция «Секреты эффективности йоги»; 
  • практика хатха-йоги; 
  • возможность задать вопросы инструктору. 

При себе иметь коврик и быть в спортивной одежде. При этом неважно, знакомы вы с йогой или нет; какой уровень подготовки. Просто приходите зарядиться здоровьем и хорошим настроением. Вход свободный. Место встречи – зеленая лужайка сразу за аттракционом «Пират». Начало тренинга в 18:00.

Почему День йоги отмечают 21 июня?

Это самый длинный день в году. Летнее солнцестояние имеет большое значение в культуре разных народов. В индуизме оно считается природным началом лета. Йоги полагают, что именно 21 июня энергия нашей планеты и населяющих ее людей находится на пике, а все поступки, совершенные в этот период, обладают особой силой.  
Йога в цифрах и фактах

...В России йогу практикует почти 1,4 миллиона человек. При этом 50 %, кроме физической практики, также медитируют.

...84 % практикующих — женщины. Мужчины же в зале для занятий йогой по-прежнему большая редкость.

...В среднем российский йог проводит 82 минуты вниз головой.

...Из всех поклонников йоги, 20 % — вегетарианцы.

...Йога — это серьезный бизнес с ежегодным оборотом в 41 млрд рублей. И это только занятия, без учёта трат на одежду, коврики, соответствующую литературу.

...Самый популярный стиль — хатха-йога, ею занимаются 59 % практикующих, в то время как на долю йоги Айенгара приходится 37 %.

...В Европе впервые философию йоги начал изучать немецкий филосов Артур Шопенгауэр.

...Отражением популярности йоги на Западе можно считать тот факт, что самая большая современная скульптура из золота (работа Марка Куинна находится в Британском музее. Её вес 50 кг, стоимость – 1,5 млн фунтов стерлингов) изображает Кейт Мосс, садящуюся в позу «голова в коленях».

...Йога не является ни религией, ни составной частью какого-либо вероисповедания. Это психосоматическая техника.

Фоторепортаж:

Мнение авторов может не совпадать с позицией редакции

Подписаться на рассылку
Комментарии (0)
  • 309516, Россия, Белгородская область, мкр. Ольминского, 12.
  • Тел.: +7 (4725) 37-40-82, 37-40-79
  • Email: info@gubkin.city
Все права на фотоматериалы и тексты принадлежат их авторам.
Для сетевых изданий обязательна гиперссылка на сайт — www.gubkin.city, для печатных СМИ — Gubkin.city
© 2019 Информационный портал г. Губкин . Все авторские права защищены.
Использование материалов информационного портала г. Губкин разрешено только с предварительного согласия правообладателей.
Нашли опечатку? Сообщите нам, выделив фрагмент текста с ошибкой и нажмите сочетание клавиш Ctrl+Enter
Регистрация
Заполните обязательные поля в форме
для регистрации на портале
Уже зарегистрировались? Авторизуйтесь
Войти через социальные сети:
Loading...