Советы врача: как защитить себя от инсульта

Эта болезнь может превратить бодрого, энергичного человека в недееспособного инвалида. О том, как защитить себя от инсульта, его симптомах и причинах рассказала главврач «МГОК-Здоровья» Ирина Малашина. 

Причины 

– Ирина Николаевна, всегда считалось, что инсульт – это болезнь пожилых людей. Но медики уверяют, что в последнее время инсульт «помолодел»: он возникает даже у 30-летних. С чем это связано?

– Медучреждения с каждым годом всё чаще и чаще диагностируют это заболевание у пациентов 30-40 лет. Причина в том, что многие люди, особенно молодые, зачастую переоценивают свои силы, считая, что ресурсы организма безграничны. Поэтому не соблюдают баланс работы и отдыха, ведут чересчур активный образ жизни, неправильно питаются, испытывают эмоциональные нагрузки. При этом молодёжь в большинстве своём считает регулярные визиты к врачу уделом пожилых. К сожалению, понимание, что это не так приходит, когда «гром уже грянул».

– Есть ли какие-то признаки, указывающие на приближение заболевания?

– Да, инсульт не возникает внезапно. Физические и эмоциональные нагрузки способствует возникновению артериальной гипертонии, атеросклероза сосудов, сахарного диабета. Это прямые «предвестники» инсульта. Причём, при атеросклерозе поражаются сосуды всего организма: сердца, головного мозга, конечностей, отчего страдают многие органы.

По наблюдению медиков, основные причины инсульта у людей старше 55 лет – возрастные и хронические изменения сосудистой системы, сопутствующие заболевания.

Непосредственно сам инсульт может развиваться часами и даже сутками. Об этом могут подсказать чрезмерная сонливость или, наоборот, перевозбуждение, беспричинная и резкая усталость. Возникает шум в ушах, головокружение, боль в глазных яблоках, сухость во рту, учащённое сердцебиение. Появляются значительные скачки артериального давления, онемение конечностей. 

Проявление

– Насколько страшен инсульт? Как проходит болезнь и каковы ее последствия?

– Насколько тяжела эта болезнь, человек понимает, лишь столкнувшись с ней напрямую. Эта патология ежегодно уносит жизни 25 % пострадавших. Ещё четверть из них навсегда оставляет инвалидами 1 группы. То есть, пережившие болезнь могут быть навсегда прикованы к кровати.

– А что с теми, кто избежал столь плачевных последствий? Как быстро они «возвращаются в строй»?

– Даже тех, кто смог подняться, вынуждены терпеть многочисленные ограничения, которые накладывает на них болезнь. Многие не могут нормально передвигаться или переносить физические нагрузки. Кто-то после инсульта должен попрощаться с любимой работой, кто-то – отказаться от занятий спортом, кто-то не может садиться за руль. Словом, человека ждёт длительное восстановление и постоянный риск повторения приступа. 

Профилактика

– Можно ли защитить себя от этого заболевания? И как?

– Риск заболевания инсультом, а также шанс его повторного проявления можно снизить, выполняя несложную и доступную каждому профилактику. Необходимо вести здоровый образ жизни, контролировать артериальное давление, показатели свертываемости крови, уровня холестерина, сахара в крови. Стоит избегать стрессовых ситуаций, поддерживать нормальный вес, ограничить потребление соли, регулярно заниматься физкультурой и укреплять иммунитет.

– А может ли медицина подключится и спасти от заболевания? И на каком этапе?

– Если у человека обнаружили заболевания, которые ведут к инсульту, например, ту же гипертоническую болезнь, то риск его возникновения можно устранить медикаментозно – на постоянной основе прописать гипотензивные препараты. Но здесь опять многое зависит от пациента и его отношения к здоровью: эти лекарства он должен принимать постоянно и не может отменять самостоятельно даже при улучшении самочувствия.

Ну, а если болезнь зашла слишком далеко, необходимы более серьёзные меры лечения – дополнительное обследование, госпитализация или дневной стационар. Главное – своевременная профилактика. 

Но, как мы уже говорили, защита от заболеваний, в том числе – и тяжёлых, зависит от самого человека, его желания быть здоровым, образа жизни. Только в этом случае наша поддержка будет эффективной.