В Белгородскую область приходит аномальная жара

По материалам газеты "Рабочая трибуна" 21.06.2019 15:25 В Губкине и области
823 0
В Белгородскую область приходит аномальная жара
Фото: Метеовести.ру

Пресс-служба ГУ МЧС по Белгородской области сообщает: с 22 по 24 июня температура воздуха на территории региона превысит климатическую норму на 7-8 градусов.

Наступление аномальной жары прогнозируют и метеопорталы. Так, по данным Gismeteo, уже в девять утра столбик термометра поднимется до отметки +24, а местами и +28 градусов Цельсия. А к полудню температура достигнет +320С. Не слишком прохладными окажутся и последующие дни.

Полезные советы. Как пережить аномальный зной.
  • Постарайтесь ограничить пребывание на улице, а если уж вышли – старайтесь находиться в тени.
  • Находясь в помещении – обеспечьте его проветривание: приоткройте окна, по возможности включите вентилятор или кондиционер.
  • Планируя поход в кинотеатр или торговый центр – отдавайте предпочтение помещениям, где есть кондиционирование воздуха.
  • Избегайте физических нагрузок, двигайтесь не спеша.
  • Носите лёгкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки. Ворот одежды не должен быть тугим.
  • На улице пользуйтесь головным убором (летняя шляпа, панама, платок и т.п.), солнцезащитными очками.
  • Не употребляйте алкоголь!
  • Старайтесь выпивать до 1,5 литров жидкости в сутки, избегая употребления сладких, газированных, энергетических напитков. Однако увеличивать количество употребления воды не стоит людям с заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы.
  • В течение дня по возможности примите душ с прохладной водой.
  • Ограничьте поездки на личном и общественном транспорте. По возможности, запланируйте их на утреннее и вечернее время, когда жара спадёт.
Автомобилистам:

ГУ МЧС по Белгородской области рекомендует:

  • Если вы отправляетесь в путь на своей машине, перед выездом обязательно проверьте техническое состояние авто. Особое внимание обратите на систему охлаждения двигателя, уровень масла, состояние тормозных колодок и давление в шинах.
  • Обязательно возьмите с собой достаточное количество прохладной воды и необходимые лекарства.
  • Планируя поход в кинотеатр или торговый центр – отдавайте предпочтение помещениям, где есть кондиционирование воздуха.
  • Помните, что парковаться лучше в тени, а перед началом движения обязательно проветривать салон автомобиля.
  • Не оставляйте детей в закрытом автомобиле даже на короткое время.
  • Помните, что в жару повышается риск возникновения природных пожаров, любой источник огня, в том числе и сигарета, выброшенная из окна автомобиля, приводит к возгоранию высохшей травы.

Главное управление МЧС России по Белгородской области напоминает: в случае беды вы всегда можете обратиться по номеру «112».
Это комплексная и оперативная помощь в любой ситуации. Диспетчер в зависимости от обстоятельств вызовет на место происшествия все необходимые службы. А значит, помощь всегда придёт вовремя

Тепловой и солнечный удар

Тепловой и солнечный удары схожи по механизму развития. И то, и другое – результат воздействия тепловой энергии на организм человека.

Симптомы солнечного и теплового ударов возникают внезапно и развиваются быстро.

Признаки:

  • Появляется апатия, жажда, могут быть тянущие боли в мышцах.
  • Поднимается температура, в тяжёлых случаях – до 420С.
  • Кожа краснеет, становится горячей на ощупь. Сначала – влажной (от пота), при нарастании клинических проявлений – сухой.
  • Нарастает головная боль, появляются тошнота и рвота.
  • Пульс часты, тоны сердца приглушены, дыхание учащённое.
  • Нарушение сознания в лёгких случаях ограничивается заторможенностью, в тяжелых – доходит до галлюцинаций, судорог и комы.
  • В тяжелых случаях развивается острая почечная недостаточность.
  • При тепловом ударе, особенно связанном с тяжелой физической нагрузкой, может появиться желтуха, признаки повреждения клеток печени в анализах крови.

Солнечные и тепловые удары развиваются по одному механизму. Но при солнечном ударе сильнее выражены поражения головного мозга, а признаки почечной и печёночной недостаточности бывают гораздо реже.

Первая помощь:

Пострадавший редко правильно оценивает свое состояние, и очень важно, чтобы первая помощь была оказана как можно быстрее. При лёгкой степени перегрева это позволит пострадавшему вернуться к нормальному состоянию, при тяжелой – предотвратит такие последствия, как инфаркт, инсульт и даже смерть.

Необходимо:

  • Создать комфортные условия для пострадавшего: переместить его в затенённое прохладное помещение, освободить от стесняющей одежды (снять обувь, ремень, тугой воротник), обеспечить движение воздуха (включить кондиционер или вентилятор, а при их отсутствии – использовать импровизированные опахала).
  • Быстро охладить организм: поместить пострадавшего в прохладную ванну или завернуть в простыню, смоченную прохладной водой. Менять простыни следует, как только они начинают нагреваться. На голову, к паховым складкам, в подмышечные области положить пакеты со льдом (подойдут и замороженные овощи из морозильника) или термопакеты из автоаптечки. Оптимально охладить больного до 38,50С, дальше организм справится сам.
  • Восстановить потерю жидкости: пострадавший должен пить минеральную воду или специальные солевые растворы (регидроон, оралит), подойдет и прохладный чай с лимоном.

Во всех случаях, даже если состояние не выглядит угрожающим, пострадавшего нужно доставить в приёмный покой больницы или позвонить в скорую помощь по телефону 103.


Мнение авторов может не совпадать с позицией редакции

Подписаться на рассылку
  • 309516, Россия, Белгородская область, мкр. Ольминского, 12.
  • Тел.: +7 (4725) 37-40-82, 37-40-79
  • Email: info@gubkin.city
Все права на фотоматериалы и тексты принадлежат их авторам.
Для сетевых изданий обязательна гиперссылка на сайт — www.gubkin.city, для печатных СМИ — Gubkin.city
© 2020 Информационный портал г. Губкин . Все авторские права защищены.
Использование материалов информационного портала г. Губкин разрешено только с предварительного согласия правообладателей.
Нашли опечатку? Сообщите нам, выделив фрагмент текста с ошибкой и нажмите сочетание клавиш Ctrl+Enter
Регистрация
Заполните обязательные поля в форме
для регистрации на портале
Уже зарегистрировались? Авторизуйтесь
Войти через социальные сети:

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Loading...