Губкин Новости Новости общества Губкинцев приглашают на бесплатный тренинг «Станиславский и йога» Губкинцев приглашают на бесплатный тренинг «Станиславский и йога» Лора Чайка 15.06.2018 08:30 Общество 2907 Фото: Делай с нами, делай как мы, длай лучше нас, фото со странички Анны Лего в Vk В нашей стране йогу практикует почти 1,4 миллиона россиян. И 21 июня поклонники восточных практик отметят Международный день йоги. По случаю этого события в Чудо-Юдо-Граде пройдёт тематический тренинг. Проведёт его актриса губкинского театра. Анна Лего – сертифицированный инструктор по хатха-йоге. У губкинцев тоже есть интерес к йоге Фото: со странички Анны Лего в Vk На тренинге «Станиславский и йога» вам подскажут, как научиться концентрировать внимание, научат пластике и гармонизации с внутренним «я». Почему «Станиславский и йога»?», спросите вы. Отвечаем: — Основоположник знаменитой актёрской системы Станиславский познакомился с учением йогов в 1911 году и всю жизнь не только сам придерживался его, но и знакомил с индийской мудростью театралов. Ведь в основе любой актерской игры, как и, собственно, учения йоги, лежит концентрация внимания. Вас ждут: лекция «Секреты эффективности йоги»; практика хатха-йоги; возможность задать вопросы инструктору. При себе иметь коврик и быть в спортивной одежде. При этом неважно, знакомы вы с йогой или нет; какой уровень подготовки. Просто приходите зарядиться здоровьем и хорошим настроением. Вход свободный. Место встречи – зеленая лужайка сразу за аттракционом «Пират». Начало тренинга в 18:00. Почему День йоги отмечают 21 июня? Это самый длинный день в году. Летнее солнцестояние имеет большое значение в культуре разных народов. В индуизме оно считается природным началом лета. Йоги полагают, что именно 21 июня энергия нашей планеты и населяющих ее людей находится на пике, а все поступки, совершенные в этот период, обладают особой силой. Йога в цифрах и фактах ...В России йогу практикует почти 1,4 миллиона человек. При этом 50 %, кроме физической практики, также медитируют. ...84 % практикующих — женщины. Мужчины же в зале для занятий йогой по-прежнему большая редкость. ...В среднем российский йог проводит 82 минуты вниз головой. ...Из всех поклонников йоги, 20 % — вегетарианцы. ...Йога — это серьезный бизнес с ежегодным оборотом в 41 млрд рублей. И это только занятия, без учёта трат на одежду, коврики, соответствующую литературу. ...Самый популярный стиль — хатха-йога, ею занимаются 59 % практикующих, в то время как на долю йоги Айенгара приходится 37 %. ...В Европе впервые философию йоги начал изучать немецкий филосов Артур Шопенгауэр. ...Отражением популярности йоги на Западе можно считать тот факт, что самая большая современная скульптура из золота (работа Марка Куинна находится в Британском музее. Её вес 50 кг, стоимость – 1,5 млн фунтов стерлингов) изображает Кейт Мосс, садящуюся в позу «голова в коленях». ...Йога не является ни религией, ни составной частью какого-либо вероисповедания. Это психосоматическая техника. Фоторепортаж: тренинг «Станиславский и йога» тренинг по йоге новости Губкина Мы в Telegram Вернуться к списку новостей Предложить новость